よく「人に教えることができなければ、本当に理解しているとはいえない」と言う。 いや、人に教えることができなくたって、理解していることはある。 「人に教えることができなければ、本当に理解していると言えない」というのは、間違いではない。 ただ、誤…

ボルダリングはストレス解消に最適なんです。 運動するのはストレス解消に良いというレベルの話ではなく、ボルダリングという競技がストレス解消に効果的なんです。 なぜか。 ボルダリングのコツは、のぼる前にどのようにのぼるかをシミュレーションするオブ…